Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 206,78g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Pingo Doce Bolacha Maria, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Esparguete (Cozido), Pingo Doce Atum Ao Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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