Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . Mittagessen: Банан, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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