Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 58,64g.
Frühstück: Помидоры, Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Яйцо. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Грецкие Орехи, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Ветчина, Сыр Российский, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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oks_oksanchik's Gewichtsverlauf
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