Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
71,0 kg Bisher verloren: 22,0 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2023:
1668 kcal Fett: 66,02g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 203,72g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Doritos Nacho Cheese, Coleslaw , Pickled Egg. Abendessen: No Name Dark Red Kidney Beans, Chicken Broth (Home Recipe), Kale , Becel Margarine, Chicken Breast, Chicken Broth (Home Recipe), Roll. Snacks/Sonstiges: Saputo Mozzarellissima, Doritos Nacho Cheese, Red Table Wine, Carrot Oatmeal Muffins, Apples. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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