Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 118,20g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Dia Dar Отруби Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Abendessen: Картофель, Морская Капуста, Скумбрия, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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