Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 134,95g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 167,05g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Трески Pate, ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун», Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Буханка Пирог с Курицей и Грибами, Parmalat Молоко 0,5%, Просто Мёд . Mittagessen: Stelmas Вода, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Петрушка, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Heinz Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок , Утолина Окорочок Утёнка . Abendessen: Бон Пари Леденцы , ВкусВилл Черника Свежезамороженная , ВкусВилл Творог Пластовой 11%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|