1200 и здоровое чувство голода. Срываться желания нет. Есть желание добить цифру. Я передохнуть и готова дальше добиваться своей цели.
|
59,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 37,83g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Просто Молоко 1,5%. Mittagessen: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Вареное Яйцо, Суп из Белых Грибов. Abendessen: Клубника, Сливы, Ultimate Nutrition Протеин, Красное Яблоко, Просто Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_barboriska_'s Gewichtsverlauf
|