Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 6,29g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 41,96g.
Frühstück: Elza Цикорий Отборный, Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Mentos Жвачка. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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