Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 133,15g | Kohlh: 101,37g.
Frühstück: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Food Express Рап "Атлантический". Abendessen: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Красное, Heinz Пюре Яблоко Клубника Черника, Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Ёбатон Протеин Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vietnamflashback's Gewichtsverlauf
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