Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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50,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 120,85g | Kohlh: 142,75g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, FITKIT Печенье Протеиновое Кокосовый Флан, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидорка 100% Томатная Паста, Олейна Масло Растительное , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaq Well , Ёбатон Jamy Pie Cherry, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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