Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Азбука Вкуса Пирожки с Луком и Яйцом. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Манная Крупа, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яблоко Зеленое, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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