JuliaSalem's Notizen, 26 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
116,4 kg Bisher verloren: 58 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2023:
1911 kcal Fett: 96,21g | Eiw: 136,73g | Kohlh: 121,05g.   Frühstück: Talenti Salted Caramel Truffle, Cucumber (with Peel) , Phila Namazka, Prima Della Seasoned Roast Beef, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Trader Joe's Everything Bagel, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg. Mittagessen: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Abendessen: Prima Della Seasoned Roast Beef, Phila Namazka. mehr...
3417 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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