Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Творожная Запеканка (Алёна), Цукини, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Саянмолоко Сыр Витязь 50%. Mittagessen: Телятина Отварная, Меридиан Сельдь Тихоокеанская, Живое Зерно Хлеб, Сметана 20%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Tree Of Life Body Lite. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка (Алёна), Творожная Запеканка (Алёна), Delice Овсяный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aenka13's Gewichtsverlauf
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