Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 59,20g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 136,45g.
Frühstück: Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Творог, Каша. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Яблоко, Свекла Вареная, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Abendessen: Приготовленная Морковь, Селедка, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|