Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Самогон, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Слобода Майонез, Магнит Хлеб Московский, Лук, Сибирская корона Пиво Золотистое . Snacks/Sonstiges: Караван Пирог Тертый с Повидлом. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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