Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
47 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 40,10g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 187,75g.
Frühstück: Магнит Банан, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bombbar Topping Гранатовый, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Пирог с Капустой. Abendessen: Bombbar Топпинг Клубника, Ашан Киви, Магнит Банан, Сырники. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Protein Rex Chocolate Brownie, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|