Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 158,88g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Кофе. Mittagessen: Банан, Банан, Яблоко, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яблоко, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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