Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 62,21g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина, Вафли творожные, Тефтели, Подсолнечное Масло, Помидоры, Индюшкин Филе Голени Индейки, Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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