Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 123,92g.
Frühstück: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (из Молотых Зерен), Wellness Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Гречка Отварная, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Куриная Печень. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырные вафли. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya.moro's Gewichtsverlauf
|