Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 181,86g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cinnamon, Expo Fresh Strawberries, Sports Research Collagen Peptides, Albertsons Old Fashioned Oats, Coffee, Simply Nature Organic Plain Whole Milk Yogurt. Mittagessen: Greek Salad, Thin Crust Pizza with Meat. Abendessen: Rao's Homemade Alfredo Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Stop & Shop Baby Carrots, CVS Chocolate Covered Cashews. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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krashrds's Gewichtsverlauf
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