Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 96,74g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 243,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Минтая Pate, ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун», Авокадо Авокадо Хасс, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Parmalat Молоко 0,5%, Просто Мёд . Mittagessen: Stelmas Вода, G-Balance Греческий Йогурт 4%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Кинза, Пекинская Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Голден Яблоко , Parmalat Молоко 1,8%, Картофель. Abendessen: Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", G-Balance Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Черника Свежезамороженная , ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|