Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
156,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4795 kcal
|
Fett: 180,08g | Eiw: 163,00g | Kohlh: 662,50g.
Frühstück: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Global Village Имбирь Маринованный, Гречка с Маслом, Spoom Сироп Миндаль, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Ого Отруби Ржаные, Вилка Ложка Сырный Суп, Мираторг Наггетсы Куриные Традиционные, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Мёд, Spoom Сироп Миндаль, Чай, Пшеничный Хлеб, Вилка Ложка Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Табрис Сом Соломка Вяленая, Сады Придонья Сок Яблочный, Пятерочка Кленовый Пекан, Ашан Кальмар по Шанхайски, Рот Фронт Конфеты Коровка, Бутерброд с Маслом, Грецкие Орехи, Помидоры, Зерница Пряники Славянские, Мираторг Наггетсы Куриные Традиционные. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|