Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 8,82g.
Frühstück: Ovo Mexido, Pilão Café. Mittagessen: Ovo Mexido. Abendessen: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Ovo Mexido. mehr...
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2807 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Meiri64's Gewichtsverlauf
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