Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 84,55g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб Украинский Новый, Помидор Запеченный, Дикси Перец Стручковый , Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Слобода Майонез, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Dr. Hoffman Casein. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|