Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 131,98g.
Frühstück: ARO Воздушный Рис, Красный Пищевик Зефир, Сыр Гауда, Сава Вяленая Говядина, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Mittagessen: Вязанка Колбаса Сливушка, Куриная Печень, Ярче Батончик из Арахиса с Клюквой, Белочка Семечки. Abendessen: Мария Печенье Затяжное, Магнит Банан, Сгущенка, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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