|
I'm back!
|
83,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 93,42g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 153,38g.
Frühstück: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Село Зеленое Молоко 3,2% . Mittagessen: Dr. Korner Злаковый Десерт с Молочным Шоколадом, Братья Караваевы Рассольник, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мак Май Майонез Провансаль 30%, Магнит Венигрет Овощной , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Green Ray Опята Маринованные, Три Несушки Яйца Куриные, Окей Окунь Морской Жареный, Увелка Ячневая Каша Отварная. Snacks/Sonstiges: Metro Chef Манго Сушеное, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|