Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 236,61g.
Frühstück: Lidl Simit Sesamring, Ja! Kirschgrütze, Ja! Weichweizengriess, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: DM Sportness Protein Cookie, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Aldi Flatbread Sandwich, Stockmeyer Salami, Banane, Covo Haselnuss Gebäck. Abendessen: Aldi Milch 1,5%, Lindenhof Mini Rolle Ananas-Mandel. Snacks/Sonstiges: MAOAM Maoam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Supskotom's Gewichtsverlauf
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