|
Ab gehts in den Heide Park 🎢🌯🍟🧁
|
80,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 41,74g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 250,45g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). Mittagessen: Guacamole, Milram Sour Cream, Burgerme Pommes Frites. Abendessen: REWE Beste Wahl Aioli, Champignons, Rote Zwiebeln, Luccese Natives Oliven Öl Extra, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Snacks/Sonstiges: ViO Bio Limo Orange, Paulaner Spezi. mehr...
|
|
2262 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
|