|
Взвешивалась вчера)))но сегодня весы 51 показали🤦♀️Возможно это вздутие из-за овощей
|
49,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 77,34g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 183,08g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Сыр Боначчини, Каравай Хлеб Фермерский, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate. Abendessen: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", ВкусВилл Сыр Боначчини, Торговая Площадь Карпаччо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
|