Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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60 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 120,66g.
Frühstück: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Здоровый Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Карамель, Сушки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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