Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Раз Два Слойка с Яблоком, Конти Конфета Золотая Лилия, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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