Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 115,32g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 199,89g.
Frühstück: Болгарский Перец, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Parmalat Молоко 0,5%, Пеко Ляпун Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Яйцо, Морской Котик Печень Трески Премиум, Укроп, Просто Мёд . Mittagessen: Stelmas Вода, Natty's Миндально-Кокосовая Паста, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кинза, Санта Бремор Сельдь Матиас, Agama Филе Палтуса, Parmalat Молоко 1,8%, Картофель. Abendessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Чабан Кефир 1%, Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|