Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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63 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Orégano, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Mel, Relva Verde Uva Passa Preta, Ovo, Maçã, Aveia em Flocos. Mittagessen: Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese Verde, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Lacta Lacta Oreo, Café Caramello Creme de Café, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Manteiga Extra com Sal, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Inhame. Snacks/Sonstiges: Marilan Rosquinha de Leite , Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BrendaFranca.'s Gewichtsverlauf
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