Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 109,64g.
Frühstück: Café com Açúcar, Guacamole, Pão Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Salada de Maionese, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco, Café com Açúcar, Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Maitana diniz's Gewichtsverlauf
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