Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 104,88g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Яйцо. Mittagessen: Зеленые Оливки, Паста с Яйцом и Сыром (Надя ФТ), ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком, ВкусВилл Миндаль Жареный, Summertime Ядра Лещины (Фундука) Обжаренные. Abendessen: Янтарное Печень Трески Натуральная, Авача Форель, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Чиабатта. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noyrin1's Gewichtsverlauf
|