Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 89,09g.
Frühstück: Ceviz, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yeşil Elma, Starbucks Caffè Latte (Grande). Abendessen: Piyaz, Izgara Köfte, Beyaz Pide Ekmeği. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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midwife0's Gewichtsverlauf
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