Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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88,0 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 116,62g.
Mittagessen: President's Choice Gouda Cheese, No Name Blueberries, Banana Nut Muffins, Cucumber (with Peel), Celery, Oranges. Abendessen: Chapman's Maple Walnut, Wafer or Cake Ice Cream Cone, Enchilada with Chicken, Beans and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Dare Simple Pleasures - Digestive. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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