Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 88,95g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Российский, Агуша Творог Детский Груша. Mittagessen: Постный Борщ, Котлета Рыбная, Рис Вареный. Abendessen: Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Виктория Картофель Запеченый. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Белая Дача Зелень. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
|