Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 91,57g.
Frühstück: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tumis Pakcoy, McDonald's Scrambled Eggs. Mittagessen: Daging Sapi Panggang, Yellowfit Tom Yum Suki Set. Snacks/Sonstiges: Aice Es Krim. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nirinakyu's Gewichtsverlauf
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