Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
88,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 72,61g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 46,71g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Избенка Козье Молоко, Вареное Яйцо, Козий Сыр (Мягкий). Mittagessen: Вареное Яйцо, Апельсин, Сыр Российский, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая в Меду. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая в Меду, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|