Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
103,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2396 kcal
|
Fett: 120,39g | Eiw: 158,12g | Kohlh: 201,13g.
Frühstück: Pakkasmarja Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Cashewpähkinät, Nutrilett Mushroom Soup, Valio Arki Juustoraaste, Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Sipulit, Rypsiöljy. Mittagessen: Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Valio Kevytmaito, Valio Kevytmaito, Jenkki Fruitmix , Alpro Greek Style No Sugars, Deluxe Saksanpähkinäöljy, Kukkakaali, Parsakaali. Abendessen: Wigren Naudan Sisäpaisti, Pirkka Juokseva Hunaja, Finax Psyllium. Snacks/Sonstiges: Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Kurkku, Paprika (Punainen), Kurkku, Paprika (Punainen), Oliiviöljy, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Wigren Naudan Sisäpaisti, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Sipulit, Purjo, Keitetty Kananmuna, Valio Arki Juustoraaste, Wigren Naudan Sisäpaisti, Keitetty Kananmuna, Rainbow Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Sipulit, Purjo, Kesäkurpitsa. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casa_blanca's Gewichtsverlauf
|