Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 98,18g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Solgar Омега-3, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Гречка, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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