Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 188,58g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO , Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: San Carlo Classica, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Ceci Esselunga MIO. Abendessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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