Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 67,75g | Eiw: 127,42g | Kohlh: 172,29g.
Frühstück: Лука Майонез Золотой, Меридиан Салат из Морской Капусты Сахалинский Сочный, Кальмар Отварной, Желтоперый Тунец, Льняные Семена, Gea Масло Тыквенное, Чай с Лимоном. Abendessen: Каша Пшенная на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Молочный Коктейль Классический, Желтоперый Тунец. Snacks/Sonstiges: Хачапури, Попкорн, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|