Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2924 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 196,38g | Kohlh: 402,78g.
Frühstück: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Caffè (dalla Moca), Mirtilli, Molino Filippini Fiocchi d'avena, Equilibrio e Piacere Bastoncini Integrali. Mittagessen: Primia Fagiolini Fini, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Platessa, Carrefour Riso Basmati. Abendessen: Liberamente Tacchino Arrosto, Primia Pane ai Multicereali , Esselunga Zucca Cotta al Vapore, Liberamente Tacchino Arrosto, Primia Pane ai Multicereali , Esselunga Zucca Cotta al Vapore, Liberamente Tacchino Arrosto, Primia Pane ai Multicereali , Esselunga Zucca Cotta al Vapore. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Mele Golden Delicious, Primia Yogurt Greco 0% Grassi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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cuccamassimo32's Gewichtsverlauf
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