Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 8,17g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 148,22g.
Frühstück: Чай, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кунцево Кашка Минутка Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления с Абрикосом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Овсянно-Пшеничные" со Смесью Семян Лен и Кунжут, Помидоры, Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Kamis Имбирь Молотый, Эстетика Вкуса Приправа для Моркови по-Корейски, Зеленый Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Маршмеллоу, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niivashika's Gewichtsverlauf
|