Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
121,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 83,52g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Пружаны Сыр Пармезан, Молком Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Мираторг Итальянская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра. Snacks/Sonstiges: Пружаны Сыр Пармезан, Молком Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёна8830's Gewichtsverlauf
|