Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 72,21g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: Чиа пудинг. Mittagessen: Голден Яблоко , Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Мистраль Булгур, Помидоры Черри, Кабачки Жареные. Abendessen: Образ Жизни Семена Конопли, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Образ Жизни Семена Конопли, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Станем Друзьями Авокадо , Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
lentrepel's Gewichtsverlauf
|