Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 164,43g.
Frühstück: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Яичный Белок, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Салат Айсберг. Mittagessen: Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Куриное Филе Жареное без Масла, Самокат Чипсы Пшеничные, Салат Айсберг. Abendessen: Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Лаваш Армянский. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Elena_geakea's Gewichtsverlauf
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