Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 57,48g.
Frühstück: Кофе, Каравай Ржаной Хлеб. Mittagessen: Растительное Масло, Капуста, Минтай. Abendessen: Молочный Гостинец Кефир 1%, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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kkkostygova's Gewichtsverlauf
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